PERSONAL TRAINER

Les pratiquants réguliers de la musculation qui ont déjà des connaissances fondamentales d’anatomie et de physiologie et donc de méthodologie de l’entraînement.

Des STAPSiens qui désirent encadrer la musculation sur plateau et qui ont déjà grâce à leur cursus un niveau minimum de connaissances.

Exercer une activité professionnelle complémentaire en centre de remise en forme, a domicile, en club, en entreprise

Se reconvertir dans le domaine de l’animation sportive

Acquérir une reconnaissance diplomante d’expérience dans le secteur de l’animation sportive

• Dossier complet
• Être âgé de 16 ans révolus à la date d’entrée en formation et disposer pour les moins de 18 ans d’une autorisation délivrée par le responsable légal.
• Être âgé de 18 ans à la date de délivrance du certificat.
• Une photocopie de la pièce d’identité (recto/verso), pour les étrangers une carte de séjour ou un passeport.
• Délivrer un certificat de non contre-indication à la pratique et à l’animation de moins d’un an à la date du positionnement.
• Être titulaire du PSC1 ou AFPS ou SST en cours de validité avec recyclage effectué.
• Satisfaire aux tests techniques préalables à l’entrée en formation* ou posséder leur équivalence, article 20 du règlement.

Assurer l’animation d’un plateau de musculation

Concevoir des programmes personnalisés (objectifs, profil, éventuelle
pathologie…)

Accompagner des individus ou groupes d’individus pour atteindre leurs objectifs

Suivre individuellement une personne dans un programme de musculation

Garantir la sécurité des pratiquants

BC2 Préparer et animer des séances d’initiation de découverte de fitness en musculation et PT

Connaissances anatomie et biomécanique – physiologie et équilibre alimentaire

Utilisation des outils d’évaluation (niveau et caractéristiques morphologiques) pour élaborer des séances

Sécurité en cours de séances pour assurer l’intégrité physique en tenant compte des obligations légales

Mettre en place le matériel en tenant compte des règles et des exigences de l’activité

Repérer les pratiquants ayant des besoins spécifiques

Conduite d’une séance en groupe en respectant la technique et la pédagogie

Observation du comportement des pratiquants et adaptations

Coaching individualisé en utilisant les méthodes et les postures adaptées

Règles de sécurité à respecter et s’assurer de la bonne compréhension

Règle de sécurité et respect tout au long de la séance pour garantir la pratique en toute sécurité

BC3 Organisation, information et communication autour des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif

Information des publics et promotion des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif

Organisation de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif

Communication avec différents acteurs autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif

BC4 Conduire son parcours pro dans les activités du fitness

Recherche d’emploi et d’activités à animer dans le domaine des activités physiques et sportives

Programmation d’actions de formation et de professionnalisation dans le domaine des activités physiques et sportives

BC5 Actions marketing et vente

Participation à la réalisation d’un état des lieux dans une structure de fitness avec identification des forces et des faiblesses et des leviers pour la diversification des activités

Participation aux actions de fidélisation des clients en utilisant les outils et méthodes de la structure

Utilisation d’outils de marketing afin de faire la promotion des actions de prospection et de fidélisation

Utilisation des techniques de vente adaptées au contexte de la structure

De Octobre à fin Mars

2 jours par semaine – Lundi & mardi

Formations complémentaires pour se spécialiser

CQP ALS AGEE pour l’animation de cours collectifs

BPJEPS APSF

L’accès sera possible aux personnes en situation de handicap

Une demande d’aménagements sera renseignée auprès de la Fédération Nationale De Fitness FNDF