Inscription avant le 1er Septembre 2026 pour participer aux tests du 18 Septembre 2026
Le CQP IF — option Musculation & Personal Training est la formation courte et professionnalisante pour se lancer vite dans le coaching.
Ce diplôme reconnu par la branche te spécialise dans l'encadrement individuel et le suivi personnalisé sur plateau cardio-musculation : techniques d'entraînement, programmes sur-mesure et compétences relationnelles du Personal Trainer.
Axée pratique et sécurité, cette certification est un tremplin pour exercer en club de forme ou démarrer ton activité de coach indépendant (domicile, studio, extérieur).
Formation habilitée par
Pour qui ?
Pratiquants réguliers de la musculation ayant des bases d'anatomie, de physiologie et de méthodologie de l'entraînement
STAPSiens souhaitant encadrer la musculation sur plateau
Les débouchés
Activité complémentaire
Exercer en centre de remise en forme, à domicile, en club ou en entreprise.
Reconversion
Se reconvertir dans le domaine de l'animation sportive.
Reconnaissance diplômante
Valider une reconnaissance diplômante d'expérience dans le secteur de l'animation sportive.
Les prérequis
- Dossier complet
- 16 ans révolus à l'entrée (autorisation si mineur), 18 ans à la délivrance du certificat
- Pièce d'identité (recto/verso)
- Certificat de non contre-indication de moins d'un an
- PSC1 / AFPS / SST à jour (recyclage effectué)
- Tests techniques préalables validés (ou équivalence)
Les objectifs
Assurer l'animation d'un plateau de musculation
Concevoir des programmes personnalisés (objectifs, profil, éventuelle pathologie)
Accompagner des individus ou groupes pour atteindre leurs objectifs
Le contenu
BC2Préparer et animer des séances de fitness (musculation & PT)
- Anatomie, biomécanique, physiologie & équilibre alimentaire
- Outils d'évaluation & élaboration de séances
- Sécurité & obligations légales
- Mise en place du matériel
- Repérer les besoins spécifiques
- Conduite de séance en groupe
- Coaching individualisé
- Règles de sécurité
BC3Organisation, information et communication
- Information des publics & promotion
- Organisation de ses activités
- Communication avec les acteurs
BC4Conduire son parcours professionnel dans le fitness
- Recherche d'emploi & d'activités
- Programmation d'actions
Modalités financières
Financement · CQP
Comment financer ton CQP ?
Le CQP peut se financer de nombreuses façons selon ta situation. Voici les principales solutions. Dans beaucoup de cas, ton reste à charge peut être nul. On fait le point ensemble pour trouver la meilleure option.
Tarif de la formation
3 790 €en autofinancement
4 390 €en prise en charge
CPF
Compte Personnel de Formation
Mobilise les droits que tu as accumulés tout au long de ta carrière, directement sur moncompteformation.gouv.fr.
France Travail
Demandeurs d'emploi
Si tu es inscrit comme demandeur d'emploi, une Aide Individuelle à la Formation (AIF) peut financer tout ou partie de ton parcours.
Mission Locale
Jeunes de 16 à 25 ans
Sorti du système scolaire et sans emploi ? Ta Mission Locale peut t'accompagner et mobiliser des aides pour ta formation.
Transition Pro
Salariés en reconversion
Le Projet de Transition Professionnelle (PTP) finance ta formation tout en maintenant ta rémunération pendant ta reconversion.
Plan SESAME
Jeunes éloignés de l'emploi
Le dispositif SESAME accompagne les jeunes de 16 à 25 ans vers les métiers du sport et de l'animation, avec une aide au financement.
Financement personnel
Autofinancement
Tu finances toi-même ta formation, avec la possibilité d'un paiement échelonné. On adapte selon ta situation.
Tu ne sais pas quel dispositif correspond à ta situation ? C'est normal, et c'est notre rôle. Contacte-nous : on identifie ton financement et on monte ton dossier avec toi.
Je demande mon devis
Ou appelle-nous au 06 46 20 63 52. On monte ton dossier ensemble.
Agenda
Oct → Mars
lundi & mardi
210 h
de stage
3 790 €
ou 4 390 € en prise en charge
Prochaine session
Tests le 18 septembre 2026
Inscription avant le 1er septembre 2026
Une question ? 06 46 20 63 52 · contact@formations-ips.fr · 47 bd du Roi René, Angers
Poursuites d'études
- Formations complémentaires pour se spécialiser
- CQP ALS AGEE pour l'animation de cours collectifs
- BPJEPS APSF
Handicap
Une formation accessible à toutes et tous
L'IPSA s'engage pour l'accueil des personnes en situation de handicap. Notre référent handicap est à ton écoute pour étudier avec toi les aménagements possibles (pédagogiques, matériels, d'organisation ou d'accès) et t'orienter, si besoin, vers les dispositifs adaptés.
Locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite
Parcours & rythme adaptables selon tes besoins
Un référent handicap dédié et disponible
Ton contact
Référent handicap : Baptiste Hamard
contact@formations-ips.fr · 06 46 20 63 52
Habilitation
Le CQP IF est une certification de la branche du sport, inscrite au RNCP.
N° RNCP
40595
Certificateur
Organisme certificateur de la branche du sport (OC Sport)
Formation dispensée par l'IPSA, organisme certifié Qualiopi.
Nos solutions de financements
